子供の虫歯予防｜ご家庭でのケアと歯科医院でできること
「仕上げみがきはこれでいいのかな」「うちの子、虫歯になりやすい気がする」——お子さまの歯を守りたいと思う一方で、予防の仕方に迷う保護者の方は多いものです。子供の歯は大人より虫歯になりやすい特徴があり、毎日のケアと歯科医院での予防を組み合わせることが大切です。
この記事では、子供が虫歯になりやすい理由、ご家庭でできる予防ケア、歯科医院での予防処置、定期検診の目安までをお伝えします。
子供はなぜ虫歯になりやすい？
乳歯や生えたばかりの永久歯は、まだ歯の表面が弱く、虫歯が進みやすい特徴があります。また、甘いお菓子や飲み物を口にする機会が多いことに加え、お子さまだけでは奥歯や歯と歯の間まで十分にみがくことが難しいため、虫歯のリスクが高くなります。
そのため、保護者の方による仕上げみがきや、食生活の見直しが大切です。
乳歯の虫歯は放っておいても大丈夫？
「どうせ生え変わるから」と乳歯の虫歯をそのままにするのは避けましょう。
乳歯の虫歯を放置すると、痛みや腫れにつながることがあります。また、虫歯が原因で乳歯が予定より早く抜けると、隣の歯が空いた場所へ移動し、永久歯が生えるためのスペースが狭くなる場合があります。その結果、永久歯がきれいに並びにくくなることもあるため、早めに歯科医院へ相談することが大切です。
ご家庭でできる虫歯予防
虫歯予防は、毎日ご家庭でていねいに歯みがきを行うことが重要です。
お子さまが自分でみがいたあと、保護者の方が仕上げみがきをしてあげましょう。特に、歯と歯の間は歯ブラシだけでは汚れを落としにくいため、必要に応じてデンタルフロスも使用しましょう。
お子さまが仕上げみがきを嫌がるときは、無理に長時間続けず、短い時間から少しずつ慣らしていきましょう。
食生活で気をつけること
だらだらと食べ続けると、お口の中が虫歯になりやすい状態が長く続きます。おやつは時間を決める、甘い飲み物を控えるといった工夫が予防につながります。
また、外出先などですぐに歯みがきができないときは、水やお茶を飲むのも一つの方法です。
フッ素は虫歯予防に役立つ？
フッ素には、歯の表面を丈夫にしたり、虫歯になりかけた歯の修復を助けたりする働きがあります。
毎日の歯みがきでフッ素入りの歯みがき粉を使うことに加え、歯科医院でのフッ素塗布を組み合わせると、予防の効果を高めやすくなります。
当院でできる予防処置
ご家庭での歯みがきだけでは落としきれない汚れや、みがきにくい部分には、歯科医院での予防処置が役立ちます。
・歯のクリーニングでみがき残しや汚れを落とす
・フッ素塗布で歯を強くし、虫歯を予防する
・シーラントで虫歯になりやすい奥歯の深い溝を専用の材料で埋め、汚れをたまりにくくする
お子さまの成長やお口の状態に合わせて、必要な処置をご提案します。
定期検診はどのくらいの頻度で受ける？
虫歯は、できてから治すより、できる前に防ぐことが大切です。定期的に検診を受けると、みがき残しの確認やフッ素塗布ができ、早い段階で変化に気づけます。目安の間隔はお子さまの状態によって変わるため、定期検診の際にご案内します。
子供の虫歯予防でよくある質問
仕上げみがきはいつ頃まで必要ですか？
小学校中学年頃までは、保護者の方がみがき残しを確認し、必要な部分を仕上げみがきするのが一つの目安です。
お子さまが自分でしっかりみがけるようになる時期には個人差があるため、定期検診の際にご相談ください。
子供が歯科医院を嫌がります。
当院では、まずは歯科医院の雰囲気や診療に慣れるところから始め、お子さまのペースに合わせて無理なく進めています。
院内にはキッズスペースもあり、待ち時間を過ごしやすい環境を整えています。
フッ素塗布はどのくらいの間隔で受ければいいですか？
当院では、年3～4回を一つの目安としてフッ素塗布をご案内しています。ただし、適した間隔はお子さまのお口の状態や虫歯のリスクによって異なります。
明石市で子供の虫歯予防をお考えの方は米澤デンタルクリニックへ
子供の虫歯を防ぐには、ご家庭でのケアに加え、歯科医院で定期的な確認を続けることが大切です。当院の院長は日本小児歯科学会認定の小児歯科専門医で、院内にはキッズスペースを備え、お子さまのペースに合わせて診療を進めるなど、通いやすい環境づくりに取り組んでいます。
明石市でお子さまの歯のことが気になる方は、お気軽にご相談ください。