乳歯の生え変わりはいつから？時期・順番と気をつけたいこと
お子さまの乳歯がグラグラし始めると、「もう生え変わる時期なのかな」「抜ける順番はこれで合っているのかな」と気になる保護者の方は少なくありません。生え変わりは成長の大切な節目ですが、進み方には個人差があり、時期や順番が周りの子と少し違うだけで不安になることもあります。
この記事では、乳歯の生え変わりが始まる時期や抜ける順番、生え変わりの仕組み、生え変わり期のケアについて解説します。また、歯科医院へ相談したいケースもご紹介します。
乳歯の生え変わりはいつから始まる？時期の目安
乳歯の生え変わりは、多くのお子さまで6歳ごろから始まり、12歳前後までかけて少しずつ進みます。ただし、始まる時期には個人差があり、早い場合は5歳ごろ、ゆっくりな場合は7歳ごろに最初の乳歯が抜けることもあります。
周りのお子さまと比べて数か月から1年ほど前後しても、成長の違いによるものであれば、過度に心配する必要はありません。ただし、虫歯や外傷によって乳歯が早く抜けた場合は、自然な生え変わりとは分けて考え、歯科医院で確認しましょう。
乳歯が抜けて永久歯が生える順番
乳歯の生え変わりには、だいたいの順番があります。ここでは、どの歯から生え変わっていくのかを見ていきましょう。順番にも個人差があるため、多少前後しても心配しすぎないことが大切です。
下の前歯から生え変わることが多い
最初に生え変わるのは、下の真ん中の前歯であることが多いです。前後して上の前歯も抜け、永久歯へ置き換わっていきます。前歯は目立つ場所のため、生え変わりに気づきやすい歯でもあるでしょう。生えたばかりの永久歯は、乳歯より少し大きく、周りとの大きさの違いが気になることもあります。
前歯の次は奥歯や犬歯へ進む
前歯が生え変わったあとは、前から数えて4番目・5番目の奥歯や、糸切り歯とも呼ばれる犬歯が生え変わっていきます。この時期には、乳歯が生えていなかった場所に「6歳臼歯」と呼ばれる大きな奥歯が新しく生えてくることもあります。6歳臼歯は生え変わりではなく新しく加わる永久歯で、噛み合わせの土台になる大切な歯です。
乳歯から永久歯へ生え変わる仕組み
乳歯がグラグラして抜けるのは、下から永久歯が押し上げてくるためです。
永久歯は、乳歯が生えている間、あごの骨の中で少しずつ作られています。永久歯が生える準備が整うと、乳歯の根がだんだんと溶けて短くなっていきます。根が短くなった乳歯は支えを失ってグラグラし始め、やがて自然に抜けていきます。そして、その下から永久歯が顔を出してくるという流れです。
この仕組みがあるため、乳歯は無理に引き抜こうとしなくても、時期がくれば自然に抜けることがほとんどです。永久歯がすぐ下まで来ている場合は数日で抜けることもありますが、まだ根が残っている段階で無理に力を加えると、歯ぐきを傷つけたり出血したりすることがあります。
乳歯の生え変わり時期に気をつけたい虫歯のケア
生え変わりの時期は、乳歯と永久歯が混ざって並び、歯の高さもそろっていないため、磨き残しが生じやすくなります。生えたての永久歯を虫歯から守るには、歯の状態に合わせたケアが大切です。
生えたての永久歯は丁寧に磨く
生えたばかりの永久歯、とくに奥歯は溝が深く、歯ブラシの毛先が届きにくい部分です。歯の高さがそろっていないと段差ができ、磨き残しが増えやすくなります。仕上げ磨きでは、生えかけの歯や段差のある部分を意識して磨くと、汚れが残りにくくなるでしょう。低学年のうちは、保護者の方による仕上げ磨きを続けていただくと安心です。
フッ素やシーラントで予防を取り入れる
生えたての永久歯を守る方法として、歯の質を強くするフッ素の塗布や、奥歯の深い溝をあらかじめ埋めて汚れをたまりにくくするシーラントがあります。これらは歯科医院で受けられる予防処置で、生え変わりの時期に取り入れると虫歯予防に役立ちます。
生え変わりの時期に歯科医院へ相談したいケース
乳歯の生え変わりは自然に進むことが多いものの、乳歯の抜け方や永久歯の生え方によっては、歯科医院で状態を確認した方がよい場合があります。ここでは、生え変わりの時期に注意したい代表的なケースをご紹介します。
乳歯が抜けないまま永久歯が生えてきた
乳歯が残っている状態で、その内側や外側から永久歯が生えてくることがあります。とくに下の前歯で起こりやすく、歯が二列に並んで見えるため、心配される保護者の方も少なくありません。
乳歯が抜けたあと、舌の力などによって永久歯が前方へ移動することもあります。ただし、乳歯がなかなか抜けない場合や、永久歯が並ぶためのスペースが不足している場合は、自然に整わないこともあります。
二列に生えた状態が続いている、乳歯がほとんど動いていないといった場合は、乳歯の根や永久歯の位置を歯科医院で確認しましょう。
乳歯が抜けても永久歯が生えてこない
乳歯が抜けたあと、永久歯が生えてくるまでに数か月かかることがあります。あごの中で永久歯が順調に育っていれば、すぐに生えてこなくても問題のない場合があります。
ただし、乳歯が抜けてから半年以上経っても永久歯が見えない場合や、左右の同じ歯で生える時期に大きな差がある場合は、一度状態を確認しましょう。
永久歯がもともと作られていない、生える向きがずれている、歯ぐきやあごの中にとどまっているといった可能性があります。
明石市で乳歯の生え変わりにお悩みの方は米澤デンタルクリニックへ
乳歯の生え変わりは成長の大切な節目ですが、時期や順番、抜け方には個人差があり、進み方が気になることもあります。米澤デンタルクリニックでは、日本小児歯科学会認定の小児歯科専門医が、お子さまの成長にあわせてお口の状態を確認し、生え変わりの経過を見守ります。
院内にはキッズスペースを備えています。また、保護者の方が治療を受けている間は、保育士がお子さまに付き添い、見守りを行っています。利用をご希望の場合は、対応できる人数に限りがあるため、ご予約時にお申し出ください。
生え変わりの時期の虫歯予防や歯並びのことも、あわせてご相談いただけます。明石市で乳歯の生え変わりが気になる方は、どうぞお気軽に当院へご相談ください。